Привет, красотки! Вы мне часто спрашиваете является ли то или иное поведение нормой? Давайте сегодня…
Привет, красотки! Вы мне часто спрашиваете является ли то или иное поведение нормой? Давайте сегодня поставим все точки над i в этом вопросе.
А мне конечно как всегда лайк-спасибо ♥️а то пропаду из вашей ленты по милости Инстаграм, будет жалко! 👿
Итак, когда начинать работать со сном?
1️⃣непозитивное бодрствование. Сюда же относятся скачки настроения. Нет, это не характер такой плаксивый, это недостаток сна так проявляется.
2️⃣плач при засыпании или пробуждении. И нет, это не о так напряжение сбрасывает ревом стресс перед сном. Это скорее всего перевозбуждение так себя показывает.
3️⃣ребёнок засыпает очень долго. Вот здесь вопрос что такое «очень долго»? В некоторых подходах очень долго это больше 20 минут. Я предлагаю все таки на 30 остановится.
4️⃣спит сильно больше или наоборот меньше нормы сна в соответствии с возрастом. Если этот разрыв больше часа.
5️⃣ребёнок вдруг спит сильно больше обычного. Например обычно 30 минут, а тут вдруг 3 часа за раз. Значит сном пора заниматься.
6️⃣частые ночные пробуждения. Тут бывает родители начинают думать, что ребёнок не наедается. Но как правило это контрольные пробуждения, которые связаны со способом засыпания. То есть 4 раза на гв ночью 👌, а 8-10 это 🙀
7️⃣гуляния по ночам больше 20 минут. Ну об этом много говорили последнее время.
8️⃣поздние вечерние засыпания. См пункт с долгими засыпаниями
9️⃣только короткие дневные сны. Тут есть оговорка. До 4-х месяцев ок, если половина дневных снов дольше часа.
Ну что, где узнали себя? С каким пунктом чаще всего у вас проблемы? Напишите в комментариях👇👇👇