Привет всем! Девочки,кто на ГВ пьет омегу. Какую? Рассматриваю варианты с айхерб. Спасибо заранее)
Комментарии
Любую берите если с айхерба, главное чтобы сертификат GMP был
@bukaty@lusichka_93 @bukaty @tatka_13 Подскажите пожалуйста,где можно приобрести?🤗
@bukaty я подумала омега. Просто у этого производителя омега с лимонным вкусом
@ks-uha, омега сама поседел бывает растительного или животного происхождения, что обычно продаётся с надписью омега - это из рыбьего жира, а тут натуральное масло льняное, когда изучала этот вопрос, вроде как, растительная омега усваивается гораздо лучше, мы с мужем пьём ее уже 2 год, не знаю уж, благодаря ей или нет, но кожа и волосы замечательные.
Все полезные вещества лучше принимать через продукты питания. Омегой богаты семена льна и чиа. Можно масло льняное. Все равно нужно употреблять что-то сырое... Салатики например, вот в салатики масло, лен...
Да,так и делала до беременности)) надо вот думаю купить масло льна и снова добавлять его)
Самая лучшая от Thorne research или Карлсон или Нордик. Большие дозировки ооочень разгоняют лактацию 😁 потому что она разжижает кровь)
Солгар плохая марка. У них много мусора в составах, плохое сырье и ГМО. Но Солгар любят, потому что он есть в аптеках и стоит недорого, то есть доступнее, чем другие бренды.
@ks-uha молоко производится из плазмы крови, отделяется при наличие гормона окситоцина. Вырабатывается молоко в ответ на сосание ребенка. Если будет быстрее кровоток, за счет разжижения крови, будет больше молока😌
Какой выбор то))))