Тот самый день, когда я в добеременном весе 😅 через 3 дня 4 месяца) вся проблема была в том, что в первом триместре были наедены 3 кг, потому что постоянно от голода тошнило 😄 вот до них все само быстренько ушло, ну и конечно последний кг как всегда давался трудно )) рецепт простой - кардио и немного силовых с гантелями. Ну и не объедаться конечно, про диету молчу, не моё и не для ГВ 🙈и самое главное - все подтягивается, потому что, не смотря на бассейн почти до победного, смотреть на себя после родов в зеркало было не оч 😐
И замечательно ) к месяцу у меня ушло все, кроме этих 3 кг с первого триместра ))
14 🔫 это было в 38 недель, в 39 родила уже и не знаю, сколько точно там было 😅
Вчера позволила себе выпить кофе с настойчивым ухажером, а после мини-свидания он сегодня с утра привез мне домой :
2 кг куриного фарша и 3 кг стейков из говядины
По 2 кг филе окуня, щуки и 3 кг икры какой-то рыбы 🤭
Хлеб и булочки со сгущенкой, испеченные им же
Кучу вкусняшек и 2 куклы для детей
Вот она сельская романтика 😆😆
Хороший мужчина, достанется же кому-то такой 🙂
PS
Узнала я у соседей возраст ухажера)
Девочки, ну на свои 68 он выглядит прям отлично!
Ставим точку
Так, хорошо. Принимаю швыряние тапками)
Чё-то жаба давит на торт 12+к отдавать (
Посчитала, ингредиентов на ~3 тыс... (На самом деле насчитала ~1,5, удвоила, на всякий случай)
Как думаете, смогу сама сделать? Скажем так, с тестом я дружу, а вот выровнять?.. но у меня так-то муж авторемонтом занимается, выровняет мне?))
Или не иппать голову, и брать у профи?..
П.с.ИИ говорит, что по продуктам мой торт ~1000р/2 кг
Т.е. 5 кг выйдет на ~2,5
Ну это примерно, естественно. Все спокойно посчитаю попозж...
4050 кг
56 см
1.05.2026 в 11:25
Дамир Евгеньевич 🤍
самое необычное, это впервые взять на руки своего ребенка.. маленького, укутанного как сладкий пирожочек, с большими розовыми щечками, который так и пытался разглядеть меня
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?
При каком весе чувствуйте себя комфортно?
Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.



Это я 114 кг и 63 кг
У меня в 2 месяца уже ушло всё