Добрый вечер! На 12дней со дня рождения. Мы на ГВ. Мамочки как вы питаетесь? Вроде черный чай, не сладкие печенье ем и обычная еда. Но у сыночка животик твердый, напрягается всегда. Уже незнаю.
А еще неперекармливайте малыша и после каждого кормления на грудь столбиком и лёгкие похлопывания по спинке, чтобы воздух вышел
До 40 дней я вообще не ела мучное , тем более печеньки 🤷🏻♀️
Мой скудный рацион был из этих продуктов:
Банан
Каша овсяная на воде
Бульон конский
Постная конина
Картофель иногда 1 шт с бульоном
Не сладкий чёрный чай (очень слабый)
Зефир иногда
Финики пару могла днём
Ну и все)
Было трудно, но привыкла.
Но зато никаких колик
Это В основном у всех так деток, пройдет. Укроп вода, эспумизан, массаж.
Я не ела только то что может вызвать аллергию например цитрусовые, экзотич фрукты, морепродукты,
не ела от чего может быть вздутие например капуста и не ела то от чего можно отравиться, а так всё но в меру.