Девочки, кто на какой спорт ходит во время беременности? Посоветуйте, пожалуйста! Имею ввиду,…
Девочки, кто на какой спорт ходит во время беременности? Посоветуйте, пожалуйста!
Имею ввиду, названия клубов и направления.
Девочки, кто на какой спорт ходит во время беременности? Посоветуйте, пожалуйста!
Имею ввиду, названия клубов и направления.
Виктория·
Это нужно обсуждать с вашим врачом исходя из ваших противопоказаний
Катя··
Мама сына (9 лет), беременна (24 нед.)
Врач разрешает!
Анастасия·
Тренажёрный зал, йога и бассейн в спортлайфе
Катя··
Мама сына (9 лет), беременна (24 нед.)
Йога для беременных?
Анастасия··
@delkatya, обычная. Некоторые упражнения модифицирую или исключаю
Катя··
Мама сына (9 лет), беременна (24 нед.)
спасибо!
Інна·
Занималась бегом с бутербродами с кухни в спальню и сном во всех позициях)
Кароліна Москаленко ·
В ожидании первенца
Я хотела на фитнес для беременных ходить и в бассейн. Но сначала тонус был, теперь из-за отеков сил нет) поэтому просто занимаюсь ходьбой)
Полина·
В ожидании первенца
Мне из-за тонуса и низкой плаценты только бассейн можно. По графику работы не могла, с пятницы выхожу в декрет, буду ходить в Аквалуну. Ещё есть в Цунами, там дороже. А где ещё, не знаю, не нашла ближе к дому