Девочки! Как и чем СЕБЕ поднять гемоглобин? За 1,5мес на мальтофере только на 2единицы поднялся😑
Уф, ну какая куриная печень и гранатовый сок 🤦🏼♀️ из них железа усваивается ничтожное количество! Вы сначала сдайте анализ на сывороточное железо и ферритин, а потом уж подбирайте препарат и дозировку.
А у вас только сейчас понизился или всегда был низкий ?
В лет 18 помню был немного понижен. Во время беременности тоже понижен был.
@katrina1711, просто бывает хронически низкий гемоглобин. Например у меня норма 85- даже переливание крови не помогло, а если чуть повысится сразу тошнотв и рвота начинается. Возможно у нас тоже легкая степень железодефицита и тогда бесполезно мучаться
@apjorka возможно....хотя у меня была и норма когда-то
если нужно будет сорбифер дурулес 30таб отдам за 250₽ (выпила только 2таблетки)
Ферлатум, мальтофер на протеиновой основе, вроде их надо сочетать с соком эффективнее
Ферумлек мне помог сироп, но он на молочной сыворотке
Свиную печень ела. У Регины доктора вычитала, что там больше всего железа
Мне лично помог поднять гемоблобин обычный гранатовый сок, если из препаратов-феррумлек
Куриная печень, быстро пожаренная поднимает отлично! Испробовала на себе
Девочки хочу поднять вопрос по поводу прививок… нужно их делать? Или нет? Или не все? Поделитесь опытом, знаниями пожалуйста
Всем доброе утро
В гос садах у вас тоже поднялась оплата за питание ?

У вас шарлотка хорошо поднимается? Научите каким богам молиться, чтобы она поднялась..единственный раз в жизни там получилось, и все. Тесто как для бисквита делаю. Он тоже поднялся 1 раз в жизни. Как только начинаю муку вмешивать, все, что при взбивании поднялось, падает. Муку просеиваю, вмешиваю лопаточкой аккуратно.

Девочки, как тут поднять актив ? Выйти в топ и все такое ?

Спят ли с вами собаки в кровати?)
Нашего чиха не выгнать 😁 если убираем лестницу, будет стучать лапами по кровати, чтобы подняли. Не прыгает сам принципиально😉
Мне тоже врач говорила вначале ферритин сдать. Потом железо Солгар прописала.