Вот прям проснулась с непреодолимым желанием привести себя в порядок. Всегда вес был в пределах 50 кг. Сейчас 67.…

Вот прям проснулась с непреодолимым желанием привести себя в порядок. Всегда вес был в пределах 50 кг. Сейчас 67. Возможности ходить в зал нет. Кто знает хорошего блогера или канал на Ютубе чтобы и управления для чайников и советы по питанию.