Упадок сил🤦 ♀ Не могу настроиться на игры с детьми, сходить на прогулку, не могу заставить себя…
Упадок сил🤦♀️
Не могу настроиться на игры с детьми, сходить на прогулку, не могу заставить себя заниматься домашними делами, вот легла бы и лежала целый день... 🙄 Как будто не хватает энергии. Недавно пропивала Магний, последние 2 месяца - на пп (то есть ослеживаю, чтобы в организме было нужное количество белков, углеводов и жиров).
Такое состояние уже больше полугода... Куда бежать, к какому врачу? Может, сдать какие-то анализы, на гормоны?
Anna·
Мама сына (3 года)
К эндокринологу, я слышала такое при анемии
Наталья··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Гемоглобин в норме осенью был, даже слегка выше нормы, врач сказала, что все в порядке 🤷♀️ у меня во время беременности была анемия, тогда голова сильно кружилась, сейчас другие ощущения...
Anna··
Мама сына (3 года)
бывает скрытая оказывается, нужно сдавать ферритин. Ну это так... надеюсь у вас все в порядке
Наталья··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
ого, не знала... Надо почитать об этом, спасибо🌷
Kressida@·
Мама двоих (младенец)
Берокка плюс помогает
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Мне от всех этих симптомов помог только спорт, в частности бассейн. Не разово, конечно, а 2-3 раза в неделю👍
Наталья··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Хожу на аквааэробику, получается 1-2 раза в неделю... Но даже туда себя еле загоняю🤷♀️🤦♀️
Ирина··
Мама дочки (1 год)
а после как ощущения? Я прямо чувствую, как весь негатив и напряжение уходят. Стала гораздо спокойнее реагировать на все, как удав в общем)
Наталья··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
везёт вам👍 у меня эмоциональный подъем максимум часа на 2-3 и все, снова валюсь с ног...
Ирина·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
У нас климат тоже не дружелюбный. Держать себя в тонусе спортом хорошо. Скоро весна, всё пройдёт
Наталья··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Ох, надеюсь, что с весной и правда придут силы🙏