Ещё совсем немного и верну свои любимые 52, а пока смотрю на фотки и плачу 😭 У кого было КС? Как долго восстанавливалось ? У меня бедра никак на место на вернутся ,и 4 кг никак не уйдут 😭
Вот 1,3 прошло после 2го кесарево ,ненавистные лишние 5кг не уходят пока и живот есть (((
@kto-to-01 а за сколько дней до операции вас положили в род дом? Долго ли готовили?
@nikjulia26, 25 декабря положили после обеда и 26 появился на свет наш малыш )
Если что-то ещё интересует ,можете в личку писать )
У меня на весах +3-4 лишних кг, бедра быстро вернулись в исходные параметры,а вот талия ((Сантиметров 10 нужно сгонять(
Серьезно??? Месяц всего после родов! Один умный человек сказал "женщине надо 9м чтоб стать мамой а потом ещё 9 чтоб стать женщиной")
После первых родов через 3м более мение пришла в норму. После вторых через месяц, но там другая ситуация, там каждый день был большой стресс и беготня по аптекам в поисках препаратов и прочего, так что не удивительно....
Третье роди... И да здравствует диастаз! Бедра вернулись в норму через 4м. Талии до сих пор нет 😭 и не скоро будет(
Все три раза было кс.
@bogun7887 скинуть это пол дела) я с РД выходила с весом меньшим чем до беременности. Но дряблость и растянутая кожа.... Надо время чтоб все "утянулось".
@bogun7887 так трудно объяснить. Чтоб правильно определить лучше погуглите как это сделать. В двух словах: ложишься на спину, ноги согнуты в коленях, напрягает пресс, приподнимаешь голову одной рукой. Другой проверяешь. Если над или под пупком пальцем проваливаются между мышцами то это диастаз( у меня 4 пальца проходило😭 щас уже 2,5 пальца. Надеюсь что утянется...
Вес и параметры вернулись через 3 месяца. Через месяц - минус 90% от набраных 11 кг
Спустя 3 месяца была худее, чем всю жизнь до беременности😅 А бедра сузились, почти до исходного размера, только спустя полгода-год,это ощущалось по одежде и белью.
Вы прекрасны 😍
Хотя понимаю вас, у меня живот стал не такой, вешу не много, а живот больше, ничего не помогает((*