Я сегодня в ударе! 💪 Это просто бомба💣 Язык можно проглотить... Наши с мужем любимые вариации куриной грудки(это конечно не все рецептики)) Борщ на филе бедра куры, чтобы доча кушала тоже 😏😋
А ещё, завтра можно не готовить😁
Фото1 грудку разрезаем, соль и перец по вкусу. Аккуратно отбить, накрыв целофановым пакетом. Слегка обжарить на оливком масле с 2х сторон(минуты по 3). Пока обжаривается делаем "шубку": кабачок нарезать кубиком(у меня уже был нарезано и заморожен, примерно горть с горкой), кусочек сыра трём на крупной терке(грамм 30),майонез,зелень.Перемешиваем хорошенько и выкладываем сверху. Накрыть крышкой и тушить минут 7-10,чтобы кабачок стал мягким.
Фото3-типа наггетсы. Грудку режем на полоски длинной 6см,шириной 3см примерно. Замачиваем в молоке и добавляем соевый соус, кто любит солёное и соль. Настраиваем минут 10 хотя бы. Разогреваем сковородку с оливковым маслом(масла побольше) Обваливаем кусочки курицы в овсяных хлопьях(у меня среднего помола) и на сковородку. Минуты по 4-5 с каждой стороны, по необходимости добавлять масло.