Я могу выпячивать живот и делать его больше, а могу втянуть. Это нормально вообще?
И вообще когда чихаю, кашляю, высмакркиваюсь, смеюсь мышцы живота напрягаются, ничего же в этом нет?
@evolet38, ну и не парься))) мышцы на то и нужны чтобы напрягаться когда надо))))) главное чтобы не болел живот после)
@mam_anya1990 успокоила) живот ТТТ не болит) а то переживала что мышцами там все сдавливаю)
Ничего страшного) но втягивать не нужно)