alina.3
Алина·Мама двоих (младенец)
Девочки ,вы все знаете ) кто как живот убирал , особенно после вторых родов ? Заниматься начала дома , за питанием тоже слежу . Может есть какие то хорошо помогающие упражнения?
Комментарии
@alina.3, загляните в Инстаграм к Ксюше ссылка @ksu_pavlyuk . У неё много про вакуум, а завтра прямой эфир (он каждую среду) и можно будет попросить ещё раз про него рассказать🤗
Нравится Ответить
После 2 родов живот стал более менее выглядеть к 6 мес ребенка. За питание стала следить месяца через 2-3 после родов. Заниматься начала 2,5 мес назад,не регулярно,но всё же.