Первый день без сладкого - done! 💪💪💪 Чувствую гордость за свою силу воли 😂😂😂 начало положено, но очень хочется шоколадки…

@le.rie.ukr, нормально )) я себе так внушила, что мне надо похудеть, что на третий день без сладкого шоколад мне показался не вкусным )))) и сразу попустило)) к кофе купила стевию в таблетках , она полезная даже) две недели на диетке , но вес ооооооочень медленно уходит ((( может связано с гв 🤔

@lera_minicosy ну только отказ от сладкого не худеет) нужен дефицит калорий, худеется только так))

@le.rie.ukr, так я на диете ) а вес стоит, зараза

Ахах))) ну так тоже надо)) все равно больше всех наш папа провоцирует)) он сладкоежка, и отказываться не собираптся 😂😂

@le.rie.ukr, а у меня соседки ещё те провокаторы. То ко мне на чай придут со сладким, то к себе зовут)

@alinka_1108 😏😏😏

Сметанник.......🤤🤤🤤🤤🤤🤤

@le.rie.ukr, 😂😂😂 Я беру в одном магазине возле дома, он там волшебный)

@alinka_1108 вы искусительница!! Но я держусь 😎

Ммм, я сегодня первый раз латешечку без сахара забацала)) ащщеее, непривычные ощущения такие))))

@le.rie.ukr Я люблю диеты сколько себя помню. И уже очень много разных пробовала и сделала лично для себя диету. Но раз в месяц у меня срыв я просто но не как не могу пройти мимо еды всеравно что это ... И этих 3-5 дней просто не какими усилиями не могу закрыть себе рот . Только проходят ЖД все меня как отворачивает от еды . Минус в том что за эти дни я возвращаю старые кг. Вот так и борюсь туда сюда 😂😂

@mishutkinaaa ой, я наоборот диеты не люблю и не признаю, это про сахар я скорее оздоровиться)) я тренером работала, буду наверное тоже, поэтому большая физ нагрузка перекрывала питание))) ну а сладкого и вредного особо и не хотелось, день был расписан))) а сейчас, пока с малышом дома, оп да и прийдешь на кухню, оп, да и втопчешь что то))) 🤦‍♀️😅 а тут смотрю, ложечки сахара в чай маловато... пора было браться за ум 💪💪💪

@le.rie.ukr да бывает и такие 😂😂😂

Дааа!!! Точно!!! Я тоже чувствую что это психологическое 😅 кстати я из-за чая и решилась, потому что ложу сахар, а вкуса не чувствую, хочется еще подсластить... и тут оп, думаю, щас же. Убрать сахар!! Быстренько!!! 😂😂😂

Спасииибо!!! 🤩 Поэтому и пишу об этом тут, ибо я б уже сходила за этой вожделенной шоколадкой 😂 а так совесть не позволяет 🤗😊

Ахахааа))))) спасибооо, не хочу точно!))) Вы прям ночной мотиватор 😂😂😂 в моей жизни было много спорта, и такие ущемления были ни к чему, ээх)) а в этом декрете все лень матушка одолевает 😂😂💪

@le.rie.ukr ночной мотиватор это мощно 😂😂😂

А за +1я не пошутила 😉😈😈😈

@na_stasushka 😅😅😅