Девочки, посоветуйте , пожалуйста, витамин Д хороший, для взрослых🙏🏻
Лучший комментарий
Ну или солгар здесь купить - у них есть нужные дозировки. Только стоит он у нас в аптеках в 2раза дороже, чем на iherb
Комментарии
@vol_na, @alkhameleon, просто сдам я и к кому идти ... вот о чем я думаю
Лучше как можно раньше найти своего компетентного терапевта ))) я пока не нашла 😅
@alkhameleon, @vol_na, @bloody_mary, девочки, а консультируетесь с терапевтов по поводу анализов ? Он назначает дозу?
Я да, мой педиатр видела результаты анализа и одобрила дозу
@alkhameleon кстати, сестре моей тоже по результатам анализа терапевт назначила и эндокринолог утвердила дозу
@alkhameleon не, Алёна, так и не дошли. Ребенок стал меньше болеть, ттт, нет поводов лишний раз кровь сдавать, но надо бы уже дойти.
@vol_na а мы вот чаще стали (( будет на днях сдавать на железо и ТТГ
Я сдала себе анализ на витамин Д в Инвитро как раз, результат 32 - крайне низкий, пропила уже полгода по 10 капель аквадетрима. И ещё 3 месяца по 8 капель пить, потом анализ сдам, посмотрим как результат. У педиатра нашего спрашивала, сдать ли сыну. Сказала, если постоянно даём с месяца по 2 капли, то нет смысла сдавать, там норма. Поэтому не сдавали. Но я постоянно даю, никаких поблажек.
@olia_s22 сыну да, постоянно по 2 капли. Ещё @vol_na сдавала анализ сыну
Ну или солгар здесь купить - у них есть нужные дозировки. Только стоит он у нас в аптеках в 2раза дороже, чем на iherb
Лучше уж тогда с iherb заказать. Задолбаешься этим вигантолом норму дневную капать... Если вы кормите, то норма 10 000 едениц, если нет, то 5000. Это при условии, что у вас нет дифицита...
Пила и пью Солгар.
Через молоко витамин Д передаётся в слишком малых дозах, которые значительно не дотягивают до профилактических, не более 60IU на литр молока.
@vol_na, там просто флакон на 100 капсул, по писят на нос нам с мужем))
@vol_na, у восточных женщин, которые ходят в хиджабе, тоже дефицит витамина Д по исследованиям, несмотря на то, что они живут в зоне большого количества солнечных дней в году с высоким УФ-индексом. Что про нас говорить?
@bloody_mary даже у жительниц Сочи дефицит, чего уж там🙈
Если я понимаю для костей? Мне вагинтол назначали пить по 5 капель в день
Я сдала себе анализ на витамин Д в Инвитро как раз, результат 32 - крайне низкий, пропила уже полгода по 10 капель аквадетрима. И ещё 3 месяца по 8 капель пить, потом анализ сдам, посмотрим как результат. У педиатра нашего спрашивала, сдать ли сыну. Сказала, если постоянно даём с месяца по 2 капли, то нет смысла сдавать, там норма. Поэтому не сдавали. Но я постоянно даю, никаких поблажек.