Мамочки, кто сталкивался с отеками на ногах? Чем спасались? Что то последние дни прям заметно по обуви стало🙁
Спасибо за совет😊 Вот я тоже сижу целый день на работе и к вечеру ноги как сосиски прямые🙈
@wonderful_life, я последний месяц на работе обувь снимала и на системник задирала🤣 или шарахалась из кабинета в кабинета по одной бумажке носила, типа движняк ))
Клюквенный морс.Покупаете ягоды замороженные и чуток сахара варите и пьете.Спасает от отеков если белка нет в моче то поможет плюс массаж ножек и больше лежать
Ноги задирайте и советуют стоять в коленно-локтевой позе сколько сможете... хотя мне эта поза ваще не помогает 🤣 у меня отекали на работе, когда весь день сидишь. А когда по дому двигаешься, гуляю во дворе, то заметно меньше