Маш , она все это ест на обед и ужин ...батат -это та же картошка, только с огромным количеством сахара ...кукуруза -вот ее ,пожалуй , можно попробовать

@daizylady, в батате сахар натуральный и нет крахмала. Но я не уговариваю:)

Ок ) у меня продукция вкус вилл не вызывает доверия , если честно , но йогурт попробую купить

Ну с другой стороны , будет голодным -сам попросит ?)) но завтрак да - непросто

Одни углеводы получается ...

@daizylady дайте овощи с мясом. Обычно на завтрак углеводы дают. Овсяноблин.

@daizylady, можно убрать белок у одного яйца и сделать 1 яйцо+1желток

@katerina.st, пошла делать ;)

@daizylady у вас банановые панкейки получились в итоге? Как съел? Сколько дали? Жарили?

@daizylady у нас примерно такой же вес, рост 88 где-то

@olga_aks, ну просто пот сравнению с другими детишками ляхи такие , латиноамерикаские, поэтому не хочу раскармливать углеводами

@daizylady, ленивые вареники ж без теста почти)

Сырники -это творог, будет перебор с учетом полдника, а на варениках только попа вырастет :)

@daizylady, а чего там расти?)) от муки прям разнесёт? Мы делаем ленивые и заливаю обычной детской банкой фруктовой.

На полдник не давать творог.

@potemayo, нам есть чему , мы крупные )))

Вот тоже дала творог -но обычно он у вас на полдник ..

@daizylady а моя сегодня даже баночку творожка 100г не доела 🙈