Когда сына родила соблюдала диету , а второй раз никакой диеты ))) ем все что захочется и вроде все хорошего и коликов не было ни первый ни второй раз )))
Морепродукты, цитрусы, шоколад ,жареное,острое,бобовые,капуста. Потом выявилась аллергия на белок коровьего молока,теперь ничего молочного,яйца с осторожностью, свежие огурцы
@rpalanik аллерген.в шоколаде так же много нежелательных добавок,которые могут спровоцировать аллергию. Я бы не стала его есть сразу после родов. Зачем это маленькому малышу