Mom.life
Ольга
bolikana
Ольга
девочки подскажите какой рацион в 1 год у ваших деток? кефир в какое время лучше давать? на полдник или перед сном?
16.02.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

tornyashca
tornyashca
Утро: омлет,каша или йогурт(по настроению)
Обед: суп и хлеб,желательно просто хлеб с чаем,но выходит с супом 😂
Полдник: творожок,фрукт и пару печенек (опять же по настроению,может только фрукт съесть и наесться(
Ужин: любая крупа или макароны,на гарнир котлетки или подлив с маяском и овощами.

На ночь может выпить кефира или ряженки 1/2 стакана. Ночью молоко 250 мл стабильно
16.02.2019 Нравится Ответить
belyakovaanna
belyakovaanna
Как омлет готовите, расскажите пожалуйста))
16.02.2019 Нравится Ответить
tornyashca
tornyashca
@belyakovaanna, молочко,яйцо и соль,все перемешать и на сковороду,без масла я делаю)под крышкой 5 минут и готово 😅 вроде все стандартно
16.02.2019 Нравится Ответить
belyakovaanna
belyakovaanna
Утром - каша
Обед - суп, гречка, макароны, куриные котлетки, тешенные овощи, рыбка (и т.д. и т.п.)
Полдник - фрукт или фруктовое пюре, печенье
Ужин - творожок и на ночь молочко

Кефир не пьёт, плюётся😑
16.02.2019 Нравится Ответить
belyakovaanna
belyakovaanna
@bolikana, вообще была смесь, но начала менять на детское молочко)
16.02.2019 Нравится Ответить
bolikana
bolikana
а молочко детское или можно обычное уже?
20.02.2019 Нравится Ответить
belyakovaanna
belyakovaanna
@bolikana, детское)
20.02.2019 Нравится Ответить
Читайте также