Девочки, кто во время беременности держал диету, какую? Как можно худеть без вреда для малыша? Я…
Девочки, кто во время беременности держал диету, какую? Как можно худеть без вреда для малыша? Я после первой беременности и родов очень много набрала. Сейчас вешу 75 кг. До родов весила 57 кг.
Хочется летать, а не катиться. 🤦♀️
Анюта·
Просто правильно питаюсь)все отварное и на пару)гадости стараюсь не есть,соленое,жареное и сладкое исключила
Настя··
Мама дочки-младенца, беременна (6 нед.)
В общем ни чего сверхъестественного, ПП и все будет ок) спасибо большое!😘
Анюта··
@nastiapro1991, да,все верно!)Не за что!)
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Пейте воду литрами. И простую пищу. Я за роды не набрала. А до родов была огого. В первый месяц ушло 20 кг. Все наеденное годами 🤣
Настя··
Мама дочки-младенца, беременна (6 нед.)
Супер!!!!! Воду да, все ни как не приучу себя пить ее. Я знаю, что не меньше 2,5 литров нужно в день.
Татьяна··
Мама дочки (1 год)
@nastiapro1991, вот старайтесь. Пока не пьёте не уйдёт. Начинайте со стакана. Вообще лучше везде на глазах расставить ее. Чтобы как увидел- сразу попить. А так сто раз забудешь. Если просто воду не вкусно добавьте лимончик, имбиря дольку, чтобы придать оттенок. Ещё полезнее будет. На ребёнка реакцию не даст 👍
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Запишитесь в марафон какой нибудь, так легче контролировать, в ватсап постоянно смс с группы будут приходить. Тогда точно не забудете. Я так хочу сделать,как забеременею. Потому что под действием гормонов и этих беременных чувств сложнее все даётся. Чем серьёзнее,тем лучше) удачи вам)
Настя··
Мама дочки-младенца, беременна (6 нед.)
Спасибо, поищу что-нибудь )
Lil·
Мама дочки (1 год)
Токсикоз придет скинете кг 5)
Рената··
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
Я наоборот пока был токсикоз набрала, перекусы каждые 30-60 минут иначе было бы 🤢
Настя··
Мама дочки-младенца, беременна (6 нед.)
Да с предыдущем токсикозом я скинула 8 кг...
Настя··
Мама дочки-младенца, беременна (6 нед.)
я наоборот есть могла, если что-то в рот попадало - тут же назад все((((
Гульнара·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
Первую беременность токсикоз был ела каждую минуту иначе 🤮
Эту беременность токсикоз что есть не могу пока не набрала
Гульнара·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
Ешьте пп да и все. Не налегайте на мучное,жареное, сладкое и все ОК будет
Дина Валиева·
Мама сына-младенца
Да, держала диету - называется "жри все что попадается на глаза", набрала ровненько 20 кг, в роддом приехала 77. Спустя 3 месяца 54. Вы грудью не кормите?
Настя··
Мама дочки-младенца, беременна (6 нед.)
У меня грудь ребенок сама бросила в 3 мес((((((