Мамочки что кушаете на гв? Мне интересен примерно наш возраст и что именно на завтрак , обед и ужин)))

Question

Ekaterina · Answer

Все ем)

Анастасия · Answer

Я ем на завтрак творог или кефир,чай,Бутер с сыром.Обед:бульон на курице ,индейке или говядине .(морковь ,картоха ,немного лука).Ужин :мясо не жаренное (опять же постное).Овощи (смотреть разрешенные на гв).можно макароны твёрдые сорта ,гречка,картоха опять же

Анастасия · Answer

😉 ок)

Ирина Сильникова · Answer

Ещё запеканку творожную делаю иногда к завтраку

Ирина Сильникова · Answer

Первые 2 недели боялась всего, голодная была капец) сейчас утром кашу рисовую пару раз, яичница, гренки сладкие, бутерброды с маслом сыром. Весь рацион 😄обед суп лапша куриная или с фрикадельками. Ужин тушёная картошка с мясом, котлеты жаренные стала есть, подливки тушеные, мясо запечённое со сметаной и луком. Из вкусного печенье овсяное и Мария и зефир белёвский, очень вкусный, пачку за два дня съела. Вчера селёдку пробовала, вроде норм все

Анастасия · Answer

Сделала скрин )) сохраню себе и тоже буду пробовать постепенно

Mama · Answer

Я тоже ем и ела абсолютно все, а так пробуйте по чуть и смотрите реакцию

Анастасия · Answer

А как с красным обстоят дела, кушаете?

Mama · Answer

@2019blackpanther,  да))))

Эля · Answer

Диету держала до месяца,потом начала кушать,что и обычно...кроме молока,от него как то я заметила были капризы

Анастасия · Answer

Что и обычно это что? 
Все овощи и фрукты? Борщи / супы? Ограничений не было? Или постепенно вводили каждый продукт?

Эля · Answer

@2019blackpanther сразу начала все кушать,но ограничения газировку типа фанта,спрайт итд бобовые,спиртное и молоко,капченое тож не ем до сих пор
А так все супы,борщи овощи и фрукты,каши на 50% молоке варю))ттт все хорошо

Комментарии