Девочки , расскажите как справлялись с болью в тазу ?
Кроме бандажа , мне бандаж почему то не даёт никакого толка , сразу говорю, одеваю правильно , по инструкциям .
Лобок болит??? Ничем не поможешь... Только отдыхать. Это кости расходятся
С 28 по 30 болел лобок , с 30 поясница начала , на узи сказали что косточки , нагрузка , терпеть
Тоже мучаюсь😫, если не активна в течении дня, то меньше болит, но это редкость. Слышала, что йога и бассейн помогают, я не пробовала.
Опять же , лежать целыми днями не получается , нужно и по дому что то делать, то в жк мотаться 😱😱😱 когда тоже ленивая и не активная , не особо болит, но может как будто защемить🤦🏽♀️
Если болит лобок, то остаётся только терпеть, у меня с 30 недели он болит и до сих пор, ночью спасаюсь подушкой между ног))