Девочки) У кого какие ощущения во 2м триместре)? Я вот чувствую: 🍭 тяжесть в спине 🍭гипертонус сейчас надеюсь пройдёт…
Девочки)
У кого какие ощущения во 2м триместре)?
Я вот чувствую:
🍭 тяжесть в спине
🍭гипертонус сейчас надеюсь пройдёт
🍭судороги в ногах
🍭зубы чувствительные стали, вырвала 1
🍭начала сильно поправляться уже 10кг+🐽
🍭на ночь пью много воды (очень хочется)
🍭лень иногда сходить в душ
🍭аппетит начал повышаться
Вот такие у меня ощущения, а у вас как? Кто хочет в бассейн походить? Давайте вместе с марта?)или йогу?
Мама И Трое ·
В ожидании первенца
Аппетит немного снизился по сравнению с 1 триместром , набрала около 8 кг. Ночью иногда бывают судороги. Воды пью оч много и, соответственно, часто бегаю по маленькому) я записалась на пилатес в центр "Жемчужинка", со след.недели буду ходить)
Мама И Трое ··
В ожидании первенца
@aselya_akhat магний принимаете? Говорят судороги от недостатка магния. Жемчужинка находится на сатпаева 22 (пересечение с момышулы) https://instagram.com/centr_zhemchujinka
Асель··
В ожидании первенца
@ast_01, да кальций и магний б6 принимаю
Но все равно хватает судорога но не так остро как до этого было!
Асель··
В ожидании первенца
@ast_01, еще сказали нельзя спать с прямыми ногами, обязательно надо сгибать в коленях
Backdamniam·
возможно от много воды на ночь и перегружены почки. Пить бОльшую часть воды желательно до 16:00
Асель··
В ожидании первенца
@banzay, такое может быть? Из за сухости? Я всегда проветривала комнату думая что влага с улицы попадает а оказалось наоборот мороз сушит воздух😏
Асель··
В ожидании первенца
@banzay, поставлю увлажнитель
AiokA ··
Мама сына (3 года), беременна (25 нед.)
хотя бы ёмкость с водой поставьте, батареи можно убавить или отключить
Backdamniam·
у меня седня судороги начались, кажись надо кальций магний начинать.. тоже в душ лень, и аппетит но тяжело понять что хочешь, сколько набрала не знаю..
Backdamniam··
@aselya_akhat, да, в фитнес клубах вода подходящая
Backdamniam··
@aselya_akhat, да нет главное не замерзнуть и тяжелое не тащить.
Backdamniam··
@aselya_akhat, нашла сланцы не могла нацти по ходу сегодня в бассейн пойду) отхожу свой абонемент
Assiya·
В ожидании первенца
Тяжесть в спине, гипертонус, лень сходить в душ, в целом всё лень. Ни набрала пока ни 1 кг( Аппетит без изменений, кровоточат десна. Пью воду мало, это плохо. Кожа стала лучше, но сушится сильно. Животик покрылся волосиками 🙄
Асель··
В ожидании первенца
@gulzatique, у меня точно доча😊😊😊 МашаАллах 🙏🙏🙏
Assiya··
В ожидании первенца
были до 12 недель утрожестан 200, 1 раз в день и всё)
AiokA ··
Мама сына (3 года), беременна (25 нед.)
@gulzatique, это от питания ещё зависит)
Адема·
В ожидании первенца
У меня тоже судороги по ночам бывают, прям плачу( покалывает левый бок ещё, но вроде это норм т.к растёт матка, поясница ноет бывает. Хожу в бассейн, очень помогает👍
Асель··
В ожидании первенца
В бассейне не плаваете же а аэробика?
Backdamniam··
покалывает если не прям внизу то возможно это вздутый от газов кишечник давит на соседние органы
Адема··
В ожидании первенца
@aselya_akhat,да. я плавать в принципе не умею🙈 рядом всегда муж, он там работает😀
Гу ·
Мама сына (3 года), беременна (13 нед.)
Из вашего списка мне нравится что аппетит начал повышаться 😅 жду не дождусь такого периода 🤣
Асель··
В ожидании первенца
Я на вашем сроке тоже так говорила девочкам а сейчас думаю куда в меня столько лезет🐽🤭 хочется остановится😂
Бота·
В ожидании первенца
Если долго сижу, потом доооооолго спина болит, охота каждый день делать массаж икр и пяток, тяжесть все время, ем и пью за 10-х, особенно сладкое 🙈 лень в душ однозначно, вообще лень что либо делать. И еще к вашему списку, сплю очень много, когда есть возможность бывает сплю и просыпаюсь только поесть и в туалет сходить 🙈🙈🙈 что ж дальше будет? 😂😂😂
Асель··
В ожидании первенца
Спите???? Я вооьще не сплю😭прям не получается уснуть и утром рано встаю😭сладкое да я тоже ппц как ем( пью тоже капееец много если не пью будто задыхаюсь
Бота··
В ожидании первенца
сплю и сплю. И днем , и ночью. Я в первый триместр так многл не спала. Какое то время мало спала, на 17-18 неделе, а потом все, накрыл сон. Может вы тож скоро уйдете в спячку)
Гаухар·
В ожидании первенца
Я на аквашейпинг хочу с марта 👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻