Добрый день)Скажите может кто то принимал МgB6 и железо одновременно?Можно ли так ?(знаю с кальцием и цинком нельзя)

А от чего магний в6? И можно ли его пить без консультации врача?

При беременности)Назначил врач.

Между приемом 5 часов где-то должно пройти. Мне говорили магний с утра, в обед и вечером железо принимать

Я, выпила магний, не раньше, чем через 4 часа железо и не раньше чем через 4 часа магний. Магний в итоге я пила 2 раза в день и железо 1 раз в день.

Спасибо

Магний лучше на ночь, перед сном! Железо в течение дня после еды, главное не пить потом чай, кофе (мешает усвоению)

Я пила железо Хелат утром, а кальций магний хелат в обед и вечером!!! Ушёл тонус, и были сильные судороги тоже прошли

Мне врач сказал через 2 часа после железа магний,я с утра пила железо а на ночь магний

А мне вот врач сказал что нельзя принимать магний и железо вместе. В итоге пью только железо пока

Я давно принимаю))) все хорошо)))

И железо с кальцием тоже принимала, тоже все хорошо)))