Добрейшего всем утра! Мамочки поделитесь советами, для быстрого раскрытия матки что делали? (Я…
Добрейшего всем утра! Мамочки поделитесь советами, для быстрого раскрытия матки что делали? (Я поняла свою ошибку с первыми родами, во время схваток сидела как вкопанная не дышала, ни какие упражнения не делала.)
Адэль·
Мама двоих (младенец)
Больше ходите,я так в коридоре ходила,по палате и массировала низ живота...по возможности ноги выше поднимайте,качайтесь из стороны в сторону,словно танцуете)я так добилась раскрытия )
Zhansaya·
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
Сходите в душ, помогает
Happy·
И я ходила с ктг и с акситоцином
Оля··
Мама двоих (младенец)
Я тоже и дышала и душ и ходила сутки без остановки и фитбол. И толку не было. 4 пальца и все. А потом окситоцин и раскрытие за 40 минут.
Happy··
@olicka43 мне вызывали. Я перехаживала
Асель·
Мама двоих (младенец)
Я с 37недели пила масло черного тмина!!сначала по чайной ложке на тощак утром и перед сном,потом по столовой ложке.родила ровно в срок за 5часов вообщем отмучилась!и главное не паникуйте и дышите спокойно.
Айжан·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Посмотрите Кобаса, главное расслабиться и дышать, ну и желательно ходить и быть в вертикальном положении
Абдирова Айгерим·
Мама сына-младенца
Во время беременности больше ходите, я ходила по часу без остановки. Родила ха пол часа
Li·
Мама дочки (3 года)
Ходьба по лестнице вверх и вниз
Асель·
Больше ходите и расслабляйте рот
goooogleit·
мне фитбол помог, я чисто на нём сидела) сидела с широко раскинутыми ногами 8 рисовала попой, а когда схватки прыгала и глубоко дышала: носом беру большой глоток воздуха и ртом меееедленно выдыхаю) я даже эти схватки не почувствовала, вообще всё легко прошло👍🏻воды очень много пила и часто мочиться надо, мочевой давит на плод и толкает его
...·
Фитбол, ходить, главное не сидеть и не лежать
мадина·
Мама четверых детей
Ходила не медленно, а именно как будто кто то подгоняет сзади. Попробуйте опускаться на корточки. Чем ближе к земле тем быстрее продвижение. Как выше писали пить много воды. И настраивайте себя что вторые роды легче. Все пройдёт быстрее. От мозга тут тоже зависит. Я четвёртые роды себя настроила. В какой период рожу, во сколько недель, чтоб были выходные детей с мужем оставить, пока с другого города Мама приедет, вес ребёнка. Все совпало. Настройте себя на легкие роды. Кстати смотрите комедии. Я так 3 го неожиданно преждевременно родила в 33 нед. 2 дня комедии смотрели с мужем 😅. Легких родов.
Маликуша🙈·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Кобаса помог дышать расслабленно. Говорят организм когда расслаблен быстрее идет раскрытие, не знаю правда или нет 😅
Мама·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Я не могла лежать, висела на турнике и на четвереньках ползала и лежала на фитболе. Но я долго мучалась. Дыхание по кобасу мне не удалось лично расслаблено и акушерка совсем по другому говорила дышать.
Мама·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Вообще не знаю как будет в этот раз, хоть бы проще и легче