@fomenko_anastasiya ну вот и сходила я к врачу, сказала, что когда я ела мясо (солонину) скорее всего сахар упал из-за того, что я углеводы не употребляла. Сомнительно, если честно...
мне еще схему дали. я замеры делаю натощак, через час после завтрака, потом через час после обеда, после ужина, через 3 часа после ужина (т.е. перед сном) и раз в неделю ночью, часа в 3 ночи.
У меня утренний скакал. Ужинала около 19.00. Сходила на консультацию к другому эндокринологу, она сказала, что организм возможно ночью голодает и сахар скачет, сказала перед сном съедать полезное. Ела морковь, сельдерей, огурец, и утром сахар был лучше.
Ничего не есть нельзя. Есть надо правильно. В пропорциях. На тарелке должно быть 1/3 клетчатка 1/3 белок 1/3 сложные углеводы. Могу фио врача эндокринолога в Отта найти хорошего. Она очень хорошо все объясняет
я имела ввиду не голодание, а то, что список продуктов скудный. сахар исключен совсем в любых его проявлениях 😉 спасибо, у меня прекрасный эндокринолог, и гсд, увы, вторую беременность 😖😩
но у меня конкретно сахар скачет. я почти ничего не ем( натощак 5,3, ниже не опускается, после еды плюс, минус, в районе 6. вчера понервничала, сахар был 8(
@fomenko_anastasiya хммм 🤔 а если прямо после еды попробовать замерять и смотреть, как подскакивает? я просто в первую беременность более обширно питалась, сахар не зашкаливал, натощак всегда был ниже 4,7, а вот некоторые продукты вызывали очень сильный подъем сахара. а в эту беременность все серьезнее( и я в прошлый раз некоторое время отдельно поем что-то одно, сделаю тест, смотрю. через час проверю муторно, но так я просто исключила то, на что организм реагирует. сейчас на все, блин, реагирует 😖