Привет всем 🤗
у меня был кс первый раз😔
Как родила пошло уже 1,5 месяца, у меня вопрос как убрать живот😢 утягивать можно?
Как вообще проходит востановление после кс, подскажите 🤗🤗🤗
Не можно, а надо утягивать. Не прям на шов, а чуть выше можно, так чтоб вам было комфортно. В роддоме сразу пеленкой утягивают. Так двигаться легче, да и живот уйдёт быстрее. Вакуум кстати тема, хорошо помогает. Чуть позже начну тоже. У меня второе кс.
Надо просто похудеть.
И много ходить, гулять. Все подтянется