Девочки, что беременным рекомендовано, а что нет кушать?
Девочки, что беременным рекомендовано, а что нет кушать?
Комментарии
YanaВ ожидании первенца
Как сказала врач "беременность это не болезнь, веди полностью добеременный образ жизни". Я впринципе не понимаю, почему при беременности вдруг что-то нельзя есть... С какой вдруг стати...
ЕлизаветаМама сына-младенца
Хочешь счастливую беременность?)) веди ту же жизнь что и до, просто с разумными ограничениями
ЕленаВ ожидании первенца
@stipidi1994, ну это тоже индивидуально)) я просто не особый фанат карпаччо и тар-тара))
RoseВ ожидании первенца
RoseВ ожидании первенца
На завтрак каша любая,кроме манной. Перекус-яблоко ,апельсин
Перед сном-кефир,полбанана.Голодной спать ложиться нельзя
Елизавета ПинчоваМама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Ела и ем все, что хочу и полезное и не очень)
RoseВ ожидании первенца
RoseВ ожидании первенца
ОльгаВ ожидании первенца
Беременным, как и просто людям, желающим сохранить крепкое здоровье нужно есть по немного 5-6 раз в день. Пища лёгкая, не жирная, копченая.
Много фруктов и овощей. Мясо, рыба обязательно в рационе. Но максимально полезные сорта. Баранина и свинина не самые полезные )))
Исключите по максимуму Сладкое, что содержит трансжиры. Сдобу тоже исключить.
ВМама подростка, беременна (16 нед.)
Нельзя жареное, перченое, острое, копченое, виноград и бананы (от них сильно вес набирается), выпечку, дрожжевую.
АлександраМама дочки-младенца
Я ела все подряд, особенно килограммами помидоры, а на последних неделя арбузы и пепси
НастяМама сына (11 лет), беременна (17 нед.)
Я тоже подсела на помидоры с огурцами,и обед и ужин,только салат😂😂😂
ЗаираМама сына (1 год)
@olenka.kornienko93, мне тоже в консультации говорила полезное кушать, от вредностей отказаться, копчёности, селедка, сосиски, колбасы..... главное все в меру и свежее. А так все что хочется надо пробовать, потом на гв такой скромный рацион
Илона·Мама двоих (младенец)
Прям все сметала )
·Ответить