Встает после 10. В течение дня сама пьет воду (подходит к бутылке и присасывается через помпу) или яблочный компот
11-11:30 молочная каша 200г
13:00 фруктово-злаковый батончик без сахара Гербер
14:30-15:00 овощи с мясом 200-300г, идем гулять/спать в плохую погоду
17-17:30 творог 60-70г/кефир 100 и фрукты 90-100
18:30 сушки
19:30-20:00 желток и овощи с рыбой 100/суп с лапшой/макароны с рыбой
21:00 веллинг/питьевая кашка Фрутоняня без сахара 100
21:30 грудь на сон
~4-5:00 грудь ночью
@lisa007 начинает подхныкивать и кричать МАМАМАМАМАМАМА и я понимаю, что все пора есть. Обычный не пп, пп ток у меня😃 чтобы не набрать опять 30 кг за беременность, а дочери все солю и сахарю, только не едим: сильно перченое, сильно соленое, жареное , где куча специй. Ну вообщем ,что ребенку вообще не надо кушать.
@lisa007 утром: каша( любая) на молоке без воды, если кашу не хочет могу дать: бутерброды с сыром и маслом + чай + любой фрукт, омлет, сырники, творожная запеканка.
Обед: любой суп, любой гарнир с мясом .
Перекус: кефир, йогурт,печенка+ чай, фрукт+ сок, сушки, бублики, ватрушка с картошкой+ чай.
Ужин: овощи, фрукты, запеканки разные, йогурт+ фруктовый салат.
На сон: смесь уже
Ночью: смесь.
11-11:30 молочная каша 200г
13:00 фруктово-злаковый батончик без сахара Гербер
14:30-15:00 овощи с мясом 200-300г, идем гулять/спать в плохую погоду
17-17:30 творог 60-70г/кефир 100 и фрукты 90-100
18:30 сушки
19:30-20:00 желток и овощи с рыбой 100/суп с лапшой/макароны с рыбой
21:00 веллинг/питьевая кашка Фрутоняня без сахара 100
21:30 грудь на сон
~4-5:00 грудь ночью