Девочки, очень прошу, поделитесь меню Ваших деток в 1 год, или может чуть старше. Мне кажется у нас какое то не полноценное питание. Вот наш рацион на день, что можно поменять, добавить:
9.00 каша молочная
13.00 суп или борщ с мясом
17.00 творожок с фруктами или безмолочная каша с фруктами
19.00 пюре фруктовое, кефир или йогурт
21.00 смесь
ночью смесь
кушает еще печенье между кормлениями
Комментарии
Почти также у нас.
9:00 каша молочная или овсянка обычная на молоке или молочный суп с вермишелью
13:00 суп овощной с мясом
17:00 ленивые вареники/ кукурузная каша/ картошка пюре/ омлет
В промежутке фрукты, печенье
19:30-20:00 сырочек+билакт
21:30 смесь+ ложка безмолочной каши
Ночью не кушаем
7:00 грудь
10:00 каша с фруктовым пюре
12:00 какой то фрукт
14:30 овощи с мясом (типа суп)
18:00 немного общей еды (рис/гречка/ пюре + какое-то мясо) и 100 гр. творожка
20:00 грудь
У нас в
9:00 каша с мясом,или рыбой или печенью.
13:00 суп или борщ
17:00 фрукты или сырочки
19:00 тоже что и утром
21:00 кефир или йогурт.
Между приемами еды всегда жует печенье,хлеб,соломку,бублики.
Наш рацион норм?
У нас такое место приблизительно:
Утром смесь
10 каша молочная/б.молочная/омлет(редко)
13:30 суп/овощи с мясом/рыбой
16 йогурт/фрукты/ фрукт пюре
19 каша/овощи, с мясом, рыбой или без
22 смесь
Впринципе все норм,с 9 до 13 большеват промежуток,но если что то дать,возможно в 13 не будет кушать борщ
У нас практически так же
Но я суп даю после сна,ибо до он съедает две ложки
Норм все у нас было так же, да и сейчас утром каша, в обед суп/борщь, ужин каши с мясом, на ночь смесь и полдник по разному, то печенько, то творжки, то блинчика, то ещё че и в течении дня тоже жуёт то сушку, то соломку.
Как по мне то тоже маловато. В 6-7 даю вермишель тс, или пюре или каша+ творог
С 9 до 13 перерыв большой! Второй завтрак давайте фрукты.
Фрукты до обеда можно дать, потом уже творог/йогурт с фрук.пюре, вечером уже кашу. Перед сном смесь