Девочки, может странный вопрос, но как визуально понять, есть ли у меня диастаз?))
Сходите лучше к хирургу , я нащупала себе диастаз, и ещё думала ох какой промежуток большой, накрутила себя, пошла к хирургу , а у меня нече нет 😅