Всем привет. Есть такой вопрос. Ребёнок ( нам уже 6 мес) поздно ложиться спать ( может в 12 ночи только уснуть ( +/-…
Всем привет. Есть такой вопрос. Ребёнок ( нам уже 6 мес) поздно ложиться спать ( может в 12 ночи только уснуть ( +/- час!) ) Пыталась сократить время дневного сна , но не помогло. Что делать? Как наладить ночной сон ребёнка? Спасибо.
ms.papillonnn·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
надо не просто дневной сон сокращать, а контролировать общее время сна за сутки, например по этой таблице. конечно, это общие рекомендации и каждый ребенок индивидуален, но все равно ориентир хороший.
и режим очень помогает в вопросах налаживания сна.
Удалён··
не, ну счас в табличку и вкладывается, а вот там, где общее суточное сна 20-16 часов и соответствие возраста, то не, такого никогда не было 😁
ms.papillonnn··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
@eiphoria-ei не было и прошло) бог с ним. главное, что наладилось все
Удалён··
интервалы, все дело в них 😁
Виктория·
Мама сына (5 лет)
Потом сад все исправит!) ну а сейчас конечно потихоньку старайтесь время двигать, один сон убрать, может. Сил вам!
Илона ·
Мама дочки (3 года)
Можно пробовать раньше укладывать начинать. Моя тоже в 12-1 могла ложится, потом все раньше и раньше, а в итоге в 8 часов вечера уже спали))
Инга·
Не давать перевозбуждаться,посмотрите время бодрствования для вашего возраста
Виктория ·
Я уже просто не трогаю, пусть лучше так, чем в час или два ночи
Виктория ·
Я ни как не могу, тоже засыпает то в 23 то в 24 часа, а потом ещё и встанет в 7 утра как ни в чём не бывало, я пробовала ложить в 21:00, он поспит и просыпается и потом ещё позже может лечь