Девочки, кто худел дома, у кого есть степпер, стоящая вещь или пустая трата ? 🙄 дополню, у меня протрузия и в занятиях во многом ограничена (

Question

Дарья · Answer

Есть, поворотный. Мне нравится) фильм включила и хожу. Хорошо пропотеть вполне реально, ножки и попа подтягиваются. 
Мужа загоняю периодически, для разгона крови 😂

Любовь · Answer

Вот я тоже поворотный присмотрела )

Frozen · Answer

У меня был - походила пару раз.
Плюс к вашей проблеме, сначала стоит поинтересоваться у Врача можно ли. Мне например сказали только бассейн и ничего больше. Даже ходить не больше двух часов в день. У меня несращение двух позвонков и тоже протрузия.

Любовь · Answer

Я в смятении так как мнения у них расходятся (

Nataly · Answer

купите фитнес резинки

Олеся · Answer

Да и он странный🤣

Любовь · Answer

Из кардио он самый компактный как посмотрела)) но да, кажется странным , согласна)))

Олеся · Answer

@mamaschastja, кардио с Джиллиан Майклз! Бодишред которое
Во весчь!)))

Любовь · Answer

@happy_lesia, спасибо 🌸🌸🌸

Олеся · Answer

Худела без степпера. Не было ни одного упражнения с ним

Елена · Answer

Все домашние тренажеры - пустая трата😂
Ну первую неделю может позанимаетесь и всё

Комментарии