mamaschastja
Любовь·Мама дочки (2 года)
Девочки, кто худел дома, у кого есть степпер, стоящая вещь или пустая трата ? 🙄 дополню, у меня протрузия и в занятиях во многом ограничена (
Комментарии
У меня был - походила пару раз.
Плюс к вашей проблеме, сначала стоит поинтересоваться у Врача можно ли. Мне например сказали только бассейн и ничего больше. Даже ходить не больше двух часов в день. У меня несращение двух позвонков и тоже протрузия.
Нравится Ответить
Из кардио он самый компактный как посмотрела)) но да, кажется странным , согласна)))
Нравится Ответить
@mamaschastja, кардио с Джиллиан Майклз! Бодишред которое
Во весчь!)))
Нравится Ответить
Худела без степпера. Не было ни одного упражнения с ним
Нравится Ответить
Все домашние тренажеры - пустая трата😂
Ну первую неделю может позанимаетесь и всё
Нравится Ответить
Есть, поворотный. Мне нравится) фильм включила и хожу. Хорошо пропотеть вполне реально, ножки и попа подтягиваются.
Мужа загоняю периодически, для разгона крови 😂