Девочки,нам 11 месяцев как думаете нормальное меню у ребёнка?
Завтрак:
молочная каша (гречневая ,кукурузная,рисовая,мультизлаковая.каша из пакетика ) 160 гр
Фруктовое пюре или печёное яблоко 50гр
Масло сливочное 1/2 чайной ложки.
Творожок 50 гр утром или на полдник.
Обед:
Варю суп каждый раз из разных ингредиентов (брокколи ,кабачок,цветная капуста,картошка,лук,морковка,тыква) суп 160 гр
Мясо на пару (индейка,говядина,кролик) 50гр
Масло оливковое 1/2 чайной ложки
Полдник:
Кефир выпиваем только 100 мл
Фрукты (банан,груша)
Творожок (если утром не ела)
Ужин:
Безмолочная каша 160 гр
Овощи 50гр
Фруктовое пюре или печёное яблоко 30 гр
Масло сливочное 1/2 чайной ложки.
Комментарии
Ещё картошка пюре, макароны, рис, гречка. Рыба, тефтели, печенка куриная)
Сырники,творожную запеканку, борщ, яйца, омлет) как вариант можно добавить
@lora.good Мука овсяная - 100 г, кефир - 350 мл, яйцо - 1 шт, ванилин - 1 г, сода - 0.5 ч.л., подсолнечное масло - 2 ст.л, 1 банан
-
@sofia.rimmir в основном треску,а так и форель пробовала и макруруса и дорадо
Девы, прочла, что в кашу от 70 гр надо добавлять чайную ложку сливочного масла. Вопрос - если нет детского масла, можно ли "взрослое" 82%?
Не знаете,куда деть яблоки?
Ловите рецепт 😆
Пирог три стакана 😁
Он очень лёгкий и не затратный!Кг яблок почистить и потереть на крупной тёрке,в тарелке смешать стакан муки,манки,сахара,добавить чайную ложку разрыхлителя,форму смазать как следует сливочным маслом!Насыпать слой сухой смеси,потом слой яблок и так далее,верхний слой тоже должен быть из сухой смеси,на все это потереть на крупной тёрке 100гр слив масла,и в духовку!180 гр и минут 50
Ну и мою помощницы в ленту 😜
#пирогтристакана
Девочки кто то спрашивал про прикормы, я буду делать так в 3,5 месяца яблоко на терке от 5-30грамм начну с чайной ложки в день,при этом смотреть на реакцию, проявления диатеза, фруктовый сок, в 4 мес. овощное пюре, кабачок, морковка и т д, ну а в 5 мес уже каши.🤓
#записки_сумасшедшей_мамы
Хотелось что-то написать, мыслей много, но они пляшут каждая в своём направлении 🤦🏻♀️
Поэтому просто булка, которая ничего не ест.
Успокаиваю себя тем, что была бы голодна, поела бы.
За день 100 гр творога, 1/4 агуши из пакета, 2 чайные ложки каши и 3 чайные ложки овощей с мясом, 1/2 кусочка яблока.
Как приготовить тесто на чебуреки?
Теперь тесто на чебуреки ,делать буду так 🥰.
Крутой кипяток 200мл .чайная ложка соли. 3 столовой ложки растительного масла, и мука примерно 300-400грамм.
В кипяток насыпаем соль, вливаем масло ,и мука все замешиваем . Тесто получается супер тонким ,когда его расскатываешь .
А да, ещё пельмени домашние ели уже мы)