Девочки, может у кого была с детками похожая ситуация. Уже месяца 4 у малой проблемы с укладываниями на дневной и ночной сон. И график дня выходит так себе, встает в 10, дневной сон в с 14-15:00, а на ночь в 23:30 или даже в 12 ночи. Как сдвинуть этот график? Вот иногда проснется в 9 утра, я пробую уложить днем раньше, а она в итоге еще позже ложится. Мама моя долбит чтобы я ее каждый день поднимала в 8 утра силой, а мне жалко малую.
Моя просыпается под будильник в 7, в 12-13.00 дневной сон. На ночь укладываю 20.30, в 21 уже спит