Идёт 30 неделя ,а сна вообще нет 😢тяжеловато ,днём тоже не могу спать ,у кого было так ?как справлялись ?врач посоветовала пустырник попить ,толку нет(((
Комментарии
@yana19029, мне врач прописала магнелиз в 6 по 2 х3 раза ,пустырник форте и новопасит
В пятницу пойду на приём спрошу что мне можно кроме валерьянки и пустырника 😉
Вот и я никак не могу уснуть, малыш ночью начинает пинаться активно и как бы я не хотела спать, уснуть не получается! Валерьянку пила, не помогает.🥺
@irina.223, с ребёнком 1,5 года за день очень много наматываешь ,усталость сильная ,но сна нет
У меня до сих пор так😭сил нет ни каких. До 4 утра в телефоне залипаешь, потом уже просто вырубаешься, далее будильник в школу... И ток потом можно часика два хоть поспать
У меня сейчас такая беда и даже,если устаю сна нет.... валерианка не помогает
Много гуляла. Муж говорил типа не устаешь, вот и не спишь. Ходила пешком много, спала в отрубе
Плюсуюсь к прогулкам! Часа по 2 сыном погуляла- ночь крепкая тогда)))
@yana19029, а вообще моя ещё сказала что 50 гр на ночь вина или кагора ,ничего вредного тут нет а спишь и вправду как убитая