Девочки, у кого был низкий гемоглобин и что вы делали?

Ферретаб и фолиевая кислота

Одними железосодержащими продуктами не поднять , в дуэте с препаратом -да

Я пила сорбифер с 90 до 122 подняла за мес 2 где-то, чтоб хорошо усваивалось должно быть достаточное количество витамина “C” и исключить молочные продукты и чай/кофе за минимум 1 час до и после

Пью (железо) ферретаб. 1 капсула 2 р в день во время еды. (В препарате уже содержится фолиевая)

Тотему пила, уколы ставили.

Если очень низкий, то хоть тонну гречки, гранатов и прочего съешь, не поможет

Фолиевая кислота. С ней лучше усваивается железо

Гино-тардиферон пила.

Я пила тотему, не помогла.

Заменили на сорбифер и все гуд.

Пусть врач назначит вам другой препарат, может вам этот не идёт.

Свекла, гранатовый сок, антоновка яблоки, гематоген, таблетки, гречка, говядина мин 200 грамм в день

Лекарство по назначению врача 🙄

Ела бурак,печень,гречку

Был 103 за 2 недели наела на 115

Ну и плюс прогулки частые) и хорошее настроение