Проблем с весом у меня никогда не было, тут уж с генами повезло🧐 Всегда могла кушать, что хочу, сколько хочу, и не полнеть 🤩

Может повлияло то, что, всегда вела крайнееее активный образ жизни, занималась танцами, ходила в основном пешком, даже на учебу, на месте практически не сидела.

Во время беременности и после, стала набирать вес, к слову говоря до беременности вес 45-47, во время 65🙈🤪 сразу после родов, через недельку примерно 55, через год после родов 51-50.

Это не мой вес, я эти пару килограммов ощущаю, и мне не совсем комфортно, так как вся атака приходит на бёдра🙈😔 тело становится немного непропорциональным🤷🏻‍♀️ потому что вверх никогда не полнеет🤷🏻‍♀️

Стала замечать, что деревенею мягко говоря, стала сутулится, а подняться на 5-ый этаж мука смертная 😄

Отмазки находила всегда, что нет времени, нет денег, ребёнка не с кем оставить , постоянно оттягивала время, только бы не заниматься собой🤦🏻‍♀️

В один прекрасный день, села и задумалась - «да чем же ты таким занята ?? Уборка? Хлопоты по дому? Воспитанием ребёнка?

Но ведь другие всё это совмещают, и достаточно успешно, с чего это ты вдруг стала хуже других?! Когда всегда, была лучше! (По крайней мере стремилась)»

Обдумав всё, решила начать, прям сейчас! И как оказалось и время нашлось, и финансы!)) просто тратить поменьше на фаст фуд и сладости 😄🤦🏻‍♀️

Записалась на йогу, Fly Fit 😍😍😍

Я в восторге от занятий, и это только начало 💪🏼💪🏼💪🏼

Пока хожу только по выходным дням, суббота-воскресенье👍🏼

Хотите подробней о Fly Fit???😊