Инга (Рена)
azerinka
Инга (Рена)·Мама двоих (3 года, 6 лет)

33-я неделя, не знаю почему у меня в программе 31-я🤷‍♀️

Так вот, началось всё недели полторы назад. Совсем не сплю ночами, ночь превращается в какую-то каторгу, днём не сплю, стараюсь уставать, если даже и устану, то сон мой продлиться от силы час, засыпаю поздно, в 12-1:00 ночи, ребёнок ужасно активный ночью, возится пинается со страшной силой, уже всё болит страшно, сплю я час, если повезёт 1,5 и остальное время, я просто не сплю, и не просто не сплю, а как-будто у меня что-то с нервами, легкая трясучка в руках, ногах, и мне нужна идееееалтная тишина в доме, с мужем спать вообще не могу, начинаю нервничать ещё больше, приходится спать пока отдельно. Включаю успокаивающую музыку, она более менее помогать, но хватает сна на 20-30 минут, потом опять просыпаюсь и лежу нервничаю. Утром просыпаюсь рано, 8:00-9:00 состояние ужасное, ведь организм не выспался, не отдохнул, не восстановился, состояние очень-очень вялое, вот сейчас проснулась как часа 3, а до сих пор не могу отойти, руки слегка трясутся.

Что это вообще может быть!? Проблемы с нервной системой!? Стоит ли беспокоиться и обращаться к врачу!? Или это просто из-за беременности!? С таким я просто сталкиваюсь в первые в жизни😞

12.02.2019

Комментарии

inna.d.
Инна·Мама четверых детей

У меня та же ерунда. Но у меня ещё и зуд всего тела. Холестаз. Но думаю, не сплю не только по его причине. Тоже очень нервничаю и бывает такая тряска в руках ногах

04.03.2019 Нравится Ответить
azerinka
Инга (Рена)·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@lenusik1994may, нет, у меня совсем не так. У меня эта бессонница нервами сопровождается, я от них не сплю. Меня слегка трясёт, не дышать не шевелиться не кому нельзя, меня ещё больше бесить всё начинает😹

12.02.2019 Нравится Ответить
lena24may
Елена·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

На 5 месяце примерно был такой нервный период, что все раздрожало, в голове какая-то каша, нервы на пределе, начинаю вникать и понимаю, что вроде все же хорошо, что я переживаю то? Ощущение стресса что-ли... когда нет видимых причин, но они глубоко в нас, наши страхи, неосознаваемые... плюс еще гормональная буря из-за беремености. Хотела даже к психологу записаться, а потом с мамой поговорила, рассказала ей про эту тревогу, потом с подругой пообщалась и как-то легче стало и отпустило...

12.02.2019 Нравится Ответить
lena24may
Елена·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Если бессонница то иду в зал на диван. Там закрываю дверь, открываю окно, а сама под теплое одеяло. И так лежу на свежем воздухе. Когда холодно станет закрою окно и спать уже захочется

12.02.2019 Нравится Ответить
vsebudetokeei

Я пью магне в6 и прекрасно сплю. Тоже была какая-то тревожность непонятная, думки постоянно: а как дальше, а что дальше и тд.

12.02.2019 Нравится Ответить