Забыла спросить 😌,когда активно начали делать упражнения на пресс после КС.И смогли ли избавиться от нависшей над швом "мешковины".
@laskoi, смотря до какого состояния. Я же не врач. Крайний метод - операция. Если тупо кожа, то точно не качание пресса
Я через 4 мес.пошла на йогу,а уже летом пыталась качать пресс,бегать и т.д..живот с трудом уходил,и более хорошего результата я добилась к 1,5 годам сына,но снова забеременела😁после второго кс снова в бой😁💪
Мешковина не уберется качанием пресса