Примерный распорядок дня ребенка в 1 год

8:30 – пробуждение

9:00 – завтрак

9:30-11:00 – игры, общение, гимнастика

11:00-12:30 – прогулка

12:30-13:00 – обед

13:30-15:30 – дневной сон

16:00 – полдник

16:30-18:00 – прогулка

19:00 – ужин

21:00 – поздний ужин

21:30 – ночной сон