Как справиться с запорами и вернуть комфорт?

А груши вроде крепят.. а что на счёт кураги, чернослива и всякой такой сцхофруктинки?

Бедненькая... Как я вас понимаю... все три беременности также было(( Простую воду лучше пить. А ещё приседания мне помогали и поднимала колени к противоположным локтям.

Может Дюфалак?

Попробуйте купить мюсли и залить их активией с черносливом. Действует ,как нождачная бумага на кишечник.

Селедка и молоко

Попробуйте клетчатку на голодный желудок столовую ложкой, залить или запить 2 стаканами воды, есть через пол часа

Глицериновые свечи попробуйте))

держитесь!я на сроке 38 недель скорую вызывала,думала рожаю - а нет,это кишечник так болел.попробуйте дюфалак,я о нем после родов узнала.

Надо перестать в себя еду пихать, чтобы 💩. Хотите кушать ? Пейте воду! Через 15 минут почувствовали голод? Ещё Воды! Опять голод? Тогда ешьте! А если вы пьёте воду, а через 30-40 минут вспоминаете о еде, то значит тогда есть не хотели. У меня знакомый хорошо однажды сказал : вот люди, наедятся до отвала, салатов, мяса, хлеба

, жирных соусов, потом ещё десертом заглянцуют, а могут и алкоголем. А когда поняли , что переборщили начинают пить кефир, так пару кружек для хорошего пищеварения🙈 а так и есть! Нет, чтобы остановиться, начинаем думать, чтобы съесть, чтобы легче стало! Некоторые по 2-3 апельсина за раз, типа они улучшают пищеварение.

Вы фруктов поменьше, супов побольше, не жирных, а на овощном бульоне, кисломолочное и бактерии, нужно на таком сроке наладить, иначе после 30 недель совсем организм плохо будет справляться.

От Дюфалака невозможно не просраться, он работает чётко, но агрессивно 😁

Я тоже за дюфалак, его можно всем! Сначала слабительные дозы (сильные) попить, а потом стандартные) купила себе литруху))) средство 🔥

Можете и не спрашивать -дюфалак можно! Я с первым по часу в туалете корячилась 😑😔

Недавно накрыло жёстко - Дюфалак, потом стабильно чернослив трескала для поддержания, так сказать

Помогает перенатальная йога, даже если никогда не занимались.

Мне линекс помогал. Утром йогурт и стакан воды натощак. В больнице всех девочек заставляли вазелиновое масло пить. Я от одного запаха бежала в туалет. Удачи вам!

С утра кефир пейте только не свежий (вчерашний), груши вроде закрепляют. А лучше весь день, мне хорошо помогало.

Я мучалась как и Вы.Ужасное состояние!Врач сжалилась надо мной и прописала гутталакс.Раз в неделю принимаю-хватает,чтобы разгрузиться.Все остальное просто не помогало,включая дюфалак 🙈

Я делаю клизму себе, че такого то, фигней страдаете

Груша вроде не слабит...проктолог прописывал отруби,не менее 2 литров воды в день,стакан кефира на ночь с добавлением 1 ч.л. оливкового масла

Я глицериновыми свечками только спасалась

Очень хорошо настраивает кишечник банальный молочный гриб. Вот прямо очень. Советую

Попробуйте глицериновые свечи.

Странно, что микролакс не помог, он про*ерает на раз-два.

Сочувствую Вам очень.

Меня слабят орехи и семечки. Может поможет.

Попробуйте нормобакт.он дешевле дюфалака.его тоже можно беременным.попьете немного может и сам заработает кишечник.но у меня подружка всю беременность его пила

Тк запоры не проходили

Свеклу поешьте!!!!

Пила Форлакс. Мне он отлично помог.

Детский кефир Зеленодольский в картонных коробочках по 200гр

Сделайте обычную клизму, которая на литр или два

Дюфолак

Чернослив?

Свёклу не пробовали? Салатик с маслом и утром вуа ля)

@cherepanova18 @doula.kazan не помогло

Мне тоже ничего не помогало.Но я нашла один способ,может и вам поможет.Утром встаю и пью кефир стакан а после него пью минералку без газа и не ем ничего, вместо воды можно горячий чай.В обед ем как обычно Но к вечеру у меня прям все выходит и жидко

@yuliami @vickey_vic @lerkaness @lera_mama @mirra_ @kristella21 @komovatatka2807 скажите, когда дюфалак начинает действовать? Второй день пью, жду реакции...((( совсем чуть-чуть с утра сходила сегодня, но этого мало, живот так до сих пор надутый, скоро перестану вообще кушать...

Здравствуйте) попробуйте выпить на ночь кефир и поесть горстку кураги, мне очень помогает)