Девочки добрый вечер! Столкнулась я кажется с этими ужасными последствиями эпидуральной анестезии, вообщем 4 день болит…

У меня спина была больная (грыжи) ещё до беременности. Ничего, даже в беременность меньше болела. Спасибо гормональному фону.

Скорее всего эпидуралка не при чем. Просто сейчас много нагрузок на спину, а отдыха спине нет даже по ночам...

Как бы качать спину надо всем и всегда, а не только беременным и родившим. У нас у всех, только если Вы не занимаетесь в зале постоянно с соответствующей нагрузкой, мышцы спины в очень плохом состоянии. Они не держат позвоночный столб, их не хватает, чтобы удерживать позвонки так, чтобы они не зажимали нервы, так, чтобы не образовывались грыжи. Единственный выход - заниматься спиной. Йога, растяжки, силовые упражнения, бассейн. В интернете много инфы по этой теме. Ещё посоветую переходить с мягкой кровати на максимально жёсткую и спать на спине. Это хорошо для спины :) здоровья Вам!

Эпидуралка даёт невероятную нагрузку на спину, это правда. Найдите хорошего массажиста, думаю пару курсов массажа каждые 6 мес вам помогут. Поделайте упражнения на вытяжение позвоночника, тот же валик, но не высокий, под поясницу и грудь. И к неврологу покажитесь на всякий случай

У меня спина была больная (грыжи) ещё до беременности. Ничего, даже в беременность меньше болела. Спасибо гормональному фону.

Скорее всего эпидуралка не при чем. Просто сейчас много нагрузок на спину, а отдыха спине нет даже по ночам...

Как бы качать спину надо всем и всегда, а не только беременным и родившим. У нас у всех, только если Вы не занимаетесь в зале постоянно с соответствующей нагрузкой, мышцы спины в очень плохом состоянии. Они не держат позвоночный столб, их не хватает, чтобы удерживать позвонки так, чтобы они не зажимали нервы, так, чтобы не образовывались грыжи. Единственный выход - заниматься спиной. Йога, растяжки, силовые упражнения, бассейн. В интернете много инфы по этой теме. Ещё посоветую переходить с мягкой кровати на максимально жёсткую и спать на спине. Это хорошо для спины :) здоровья Вам!

Эпидуралка даёт невероятную нагрузку на спину, это правда. Найдите хорошего массажиста, думаю пару курсов массажа каждые 6 мес вам помогут. Поделайте упражнения на вытяжение позвоночника, тот же валик, но не высокий, под поясницу и грудь. И к неврологу покажитесь на всякий случай

У меня болело именно место куда вводили. Вот спустя 6 месяцев иногда даёт о себе знать, к врачу не ходила

Мне не делали эпидуральную анестезию, спина тоже болит после родов... соглашусь с выше написанным, что из-за нагрузки скорее

Ох... спина... я 4 месяца ходила в поликлинику... добивалась того, чтобы меня направили к неврологу... это ещё та эпопея. В итоге пошла к остеопат (по совету), просто выброс денег. В итоге под Новый год, когда я ночью не спала... в Инстаграмм на меня подписывается массажист))) я ему пишу. И 31 декабря я у него на массаже!!! И в новогоднюю ночь я впервые за 4 месяца СПАЛА!!!)))))) так что очень советую!!! Не знаю можно ли здесь прям ссылку писать. Если да - напишу!

Болит спина с самых родов,была у многих врачей прошла курс массажей,иногда побаливает но сказала что может болеть и год и два

Есть подозрения, что ЭА тут ни при чем...

Меня до родов спина не беспокоила вообще ,после родов ,ближе к году,я столкнулась с такой жестью ,и потом тоже самое было,спина начала жестко болеть,встать не могла,ходила к неврологу ,прописывала курс табл,полегчало ,через год тоже самое было,снова пропивала курс табл,фишка в том ,что стоит что то поделать физически на след день оч болит...я не знаю ,от чего это,от анестезии или от того, что ребёнка носила первый год(спину перегрузила),но невролог сказала ходить в бассейн или на йогу,растягивать спину,ещё смотрела какого чувака по ютуб,известный по спине,не помню фамилию,тоже его гимнастика помогает

У меня месяц болела спина. Мне раза с 17 попали. Никуда не ходила. Сама прошла.

Вам к неврологу, а не остеопату.

Может быть вы просто спину напрягли или потянули? Я вот коляску через снег натолкалась и спина болит..