Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Екатерина Резанова
Екатерина Резанова
Мама сына (3 года)

Как стать счастливой? Всем прекрасного вечера!

Как стать счастливой?

Всем прекрасного вечера!

Всех без исключения, волнует вопрос поиска счастья... А вас?

Если да, этот пост для вас! Ставим ❤️, читаем дальше🤗.

Стать счастливой, можно проще, чем кажется!

1✅Встать ну путь сердца. Выдохнуть и расслабиться! Осознать, что все в ваших руках! Каждую минуту, своей жизни- выбираете , вы сами!

🖤Но как, выдохнуть и расслабиться, когда в голове целый мешок тревожных мыслей и проблем?!

-💛Поменять фокус внимания с «проблемы»- на «задачу». Подумать, что в данный момент, можете сделать для ее решения. Что наиболее важно сейчас?

-💚Принять момент «сейчас». Если сейчас, все не так, как хотелось бы- позволить этому быть. Важно сказать, да сейчас так- но я решаю, каким будет мое завтра.

-💙Подумать, где иллюзии, а где настоящие «задачи», которые стоит решить. Очень, часто мы сами надумываем «проблемы», которых нет!

А ещё чаще, с помощью деструктивных мыслей- сами себе их создаём!

Например: Вечная тема, про то что нет денег или времени! Как часто, вы произносите фразу : «Денег нет». Или «мне не хватает времени»? Подумайте , сколько энергии, уходит на эти установки? Сколько сил, отнимает в вас тревожность по этому поводу?

💜А это всего лишь иллюзия!!!

Нет денег? 💸

Откройте свой Кошелек или приложение банка -там есть Деньги? Посмотрите по карманам/ уверена у каждого -они найдутся! Другой вопрос, в их количестве... Но произнося, фразу об отсутствии денег- вы притягиваете бедность в свою жизнь.

Создайте себе установки- что Деньги есть всегда и везде!!! Радуйтесь этому и благодарите от души своих Высших Учителей , что это так!!!

А если сейчас, на что вам не хватает💸- сместите своё внимание на решение этой задачи.

Наши радостные ощущения изобилия, поспособствуют монетозированию в реальности!!!

То же самое со временем!!! ⏰Его просто не может не быть!!! Время есть, всегда!!! Задайте себе, вопрос, почему сейчас, я не могу выделить, на что то своё время? Поразмышляйте, а правда ли дело во времени? Или за этим, что то стоит? В чем ваши выгоды?

❤️В заключении, ещё раз напомню! «Хочешь быть счастливой? Будь такой !» Ежедневно выбирай и приумножай своё счастье!!!❤️🙏☀️

8

Комментарии

iter_ignis

Ирина

С деньгами может быть,а вот времени реально не хватает на жизнь и на себя. Все уходит в работу и в сына.

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@horinairina06, понимаю, что это непросто. Но можно попробовать принять, что сейчас это так. Сейчас, вы вкладываете своё время в сына, в работу... Затем, поставить себе задачу, найти время для личной жизни. Для начала, просто начать думать, что «не нет времени для личного»; а «я сейчас решаю задачу, как мне найти время на себя и личную жизнь». Уверена, смена установок, поможет взглянуть по другому... Мысли материальны-это доказано. Возможно, эта мысль- станет первым шагом на пути к личной жизни.

Отметок «Нравится»: 0
iter_ignis

Ирина

@kety2105 не думаю ) работы не станет меньше ))

Отметок «Нравится»: 0
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

@horinairina06, возможно 💸 станет больше... помощь появится. Или возможность сменить работу найдётся . Вариантов всегда великое множество!!! Все возможно!!! Начните с малого, пробуйте менять установки и верить... проверяйте на себя и наблюдайте за изменениями...

Отметок «Нравится»: 0
zabava82

Анюта

Мама сына (2 года)

Понравился пост, спасибо! Нашла что-то под мою ситуацию, попробую перестроить ход мыслей, а то хотела изменений, но не понимала с чего начать.

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (3 года)

Благодарю вас, за отклик❤️🌺 Рада, что нашли для себя важное!🙏 Пусть, все сложится для вас, самым наилучшим образом!🙏❤️

Отметок «Нравится»: 0