Здравствуйте! Две недели назад родила, кесарево. Сейчас дома, шов по ощущениям уже не болит, обрабатываю. Хочу начать как-то ухаживать за растяжками, очень болят и может можно уже делать какую- то гимнастику типа дыхания или еще чего-то сейчас? Питание соблюдаю. Перспектива ждать пасивно два месяца не радует. При беременности много набрала и живот фартуком висит над швом. Ношу бандаж. Буду рада любым рекомендациям.
Комментарии
Есть отличные средства от шрамов и растяжек!
Могу заказать для Вас на IHerb) покупаю без комиссии)
Присоединяйтесь в мою группу ☺️
ссылка
Хоть месяц подождите, сверху заживает это одно. А матка это другое, она же ещё сокращатся сколько будет. У меня вообще живот очень большой был, думали малыш большой, а оказалось прослойка наросла жировая, тож фартук висит, худей не худей, да и розтяжки, будет мне море в закрытом купальнике теперь.
Вам ещё нельзя никакие нагрузки ВООБЩЕ.
Максимум,что вы можете делать,это носить бандаж и все.
Поберегите себя.
Любые нагрузки сейчас чреваты последствиями.
Хотя бы пару месяцев подождите,после осмотра врача,если разрешит,то можете понемногу начинать заниматься
За спорт то понятно, может можно как-то болезненные растяжки немного унять. Может коем охлаждающий какой. Дело не в эстетическом виде.
Я пол года сидела крячкой, теперь в зал хожу и антицеллюлитный массаж делаю. Все стало на место
Растяжки только лазер уберёт. А вам рано ещё чем либо из физ нагрузок заниматься.
Не, меня не внешний вид волнует. Просто они болят. Может есть какой-то крем типа с охлаждением,чтоб менее болезненной кожа была. Болит даже от белья.
@ayrora71 ой я Вас очень понимаю,у самой тоже самое было,просто не у всех такие растяжки что сильно болят,у меня весь низ живота очень болел,но ничем не мазала кроме увлажняющего молочка,так как растяжки сухие были и чесались,а когда мазала холодненьким молочком приятненько и увлажняет,кстате растяжки до сих пор чувствительны,спортом нельзя,если Вы на ГВ то киллограммы уйдут быстро,а в три месяца можно будет делать упражнение вакуум на живот.А напрягать пресс только через 6 месяцев
Рожать - больно? Ощущения по 100-балльной шкале и восстановление
Деички, расскажите ради Бога , рожать -больно?
На сколько больно по 100 бальной шкале?
И после родов как долго все болит? Вообще болит ли что то?
И после родов как быстро все там заживет? Черная дыра уже не подлежит восстановлению?🤣🤣🤣
Когда думаю о том, что мне предстоит страшно становится
Всё,что есть после операции ) что могу сказать ..время 7:15 ,не сплю из-за дикой боли с 3-х часов🙈слезы градом от неё текли 🤪 ошибка в показаниях ...у меня НИЗКИЙ болевой порог ,а не высокий 😅 поэтому я испытываю такую боль 😣 многие вообще легко переносят ,так что на меня ориентироваться нельзя )) плюс обезболивающие особо не берут (( но я все равно безумно рада и боль ,ради красоты ,потерпеть можно 😇
Наконец то этот день настал🎉🎉🎉🎉🎉как я этого ждала )😃😃😃😃
Боль конечно жестокая но ради такого счастья готов рожать ещё и ещё 🎉♥️🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎈🎈🎈🎈🎈
Роды на - 40,3 -
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
У меня конечно не кесарево было, но бандаж помог!