Доброе утречко!☀ Девочки, вот уже на протяжении 4 лет я начинаю свой день с литра воды :) пью…

Доброе утречко!☀️

Девочки, вот уже на протяжении 4 лет я начинаю свой день с литра воды :) пью маленькими глоточками с мёдом, либо финиками ☺️ И потом ещё литр - полтора на протяжении всего дня по потребности, перед едой, перед принятием ванны, небольшой стакан водички перед сном. Это стало уже моей потребностью, и полезной привычкой! 😉

О волшебных и полезных свойствах воды я могу говорить часами 😄

Но вы наверное и сами знаете )

Лично меня водичка спасла от цистита, от сухости кожи при беременности, от мастита и лактостаза на начальных этапах грудного вскармливания)

Начинайте пить водичку, только не надо сразу литр)) по чуть-чуть, маленькими глоточками :)

Начинайте свой день с воды!

И это уже +100 к здоровью, к полезным привычкам 😉 💧

Всем желаю хорошего дня! 😊💐

#полезныепривычки