Wowbody Аниты Луценко: Отзывы, сложность меню и тренировки дома?
Девочки кто то пробовал программу wowbody от Аниты Луценко.Поделитесь там сложное меню ,много разного готовить нужно,а тренировки дома можно или нет?Как вообще реально всего придерживаться?
Helen🐠·
Мама дочки-младенца
Очень интересно )) мне б не помешало тоже немного привести себя в порядок))
Поделитесь ссылкой на программу, плиз))
Vesna··
Мама сына-младенца
https://wowbodyslim.com/
Анна Гречишкина ·
Мама дочки-младенца
Сейчас на программе, скинула 6,3 кг, но ещё 7 недель программы, занимаюсь дома, меню требует много времени, но я заменяю многое и не парюсь, очень много ушло в см, например талия 10 см...
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
после родов похудела на программе на 9,5 кг
Христина·
Мама сына-младенца
Я пробувала. Але у мене тоді не так ціль схуднути була, як підтягнути тіло. Мені дуже сподобалось і меню (не складне, є кілька варіантів), і вправи. Вправи всі вдома можна робити і з підручних матеріалів потрібна табуретка і скакалка хіба)
Александра·
Мама дочки (2 года)
Я пробовала 2 программы у нее, похудела на 5 кг,меню немного заумное,тренироваться можно дома, после её программ прошла 2 марафона в инсте у Анастасии Святокум, похудела за месяц на 13 кг,меню трех вариантов,легкое, расписаны замены, еду взвешивать не нужно,очень хорошая поддержка,много информации ,прямые эфиры,всего прошла 7 марафонов,но уже чисто из за меню,они ни разу не повторились.Очень довольна,много подруг с ней тоже похудели .