Если спишь 3-4 часа в сутки, организм привыкает к этому и не требует сна больше?? Как вообще…
Если спишь 3-4 часа в сутки, организм привыкает к этому и не требует сна больше?? Как вообще происходит выработка режима сна у взрослого, кому -то хватает 5 часов, а кому-то и 9 мало
Вета·
Организму нужен сон не меньше 8 часов ...иначе начнутся проблемы,хронический не до сып,нервозность....
Айсель·
Мама дочки (2 года)
Блин вот я так сплю с появления дочки хотя многие не верят .организм привыкает (но так бьет по здоровью
Вета··
Во во и я о том же
Вета··
Такова наша материнская доля ))у меня трое,и господи пока всех уложишь,ужас,у меня чувство уже такое,что в ночь когда сплю,на утро кажется что я не ночь спала,а просто подремала 🤦🏻♀️
ANASTASIA ·
Мама сына-младенца
Я очень мало спала и без ребенка. Просто в один день высыпалась и все. Думаю дело привычки. Я раньше заставляла себя засыпать раньше, чтобы поспать хоть немного. А теперь сынок ложится позже и я борюсь со сном
Вета·
Требовать не будет сна,если привыкнуть,но организм даст о себе знать!
Мария Рыпакова·
Мама сына-младенца
Я сплю 4-6 часов уже 9 мес)) правда, днем могу подремать немного с сыном
Вета·
Мы же становимся мамами,и организм привыкает вставать ночью,слышать плач среди сна ночью,и.т.д.....но сама Мама устань по полной....уже все на автомате,у меня вот сейчас переутомление,я устаю как собака,а спать не хочется ....
Аня ·
Мама дочки-младенца
Хз, но я уже привыкла спать 4-6 часов в сутки и в последнее время замечаю, что я не ходу как развалюха, а полна сил и бодра, даже сейчас, ребёнок 40 минут как ушёл в сон, а я страдаю фигней вместо того, чтобы спать, зная, что в 2 она проснётся есть. Может это второе дыхание, а может через месяцок я рухну где-нибудь без задних ног🤷♀️ проверим
Айсель··
Мама дочки (2 года)
Так у вас вообще кроха это нормально ))
Александра ··
Мама дочки-младенца
Я держалась в таком ритме 7 мес, потом организм сдал, стала дико уставать, а сейчас опять второе дыхание :)))
Аня ··
Мама дочки-младенца
я и не утверждаю, что это не нормально))
Юлия С·
Мама дочки-младенца
О, для меня сейчас 3 часа сна как на шикарный отдых съездить ))
ЯяЯяЯ·
Мама сына-младенца
Привыкаешь, иногда даже второе дыхание открывается. Но это до поры, накопительный эффект, может закончиться срывом каким нибудь. Вот я уже на грани была, пока ко мне не приехала Мама и я не стала досыпать по утрами по 3-4 часа (кайф)
Veronika·
Организм привыкает, но работает на износ. Очень много последствий в результате (((
Виктория·
Шёл февраль... а я все так же с Нг не могу войти в режим... ложусь в 3/4 встаю в 8/9.... и знаете, уже даже считаю нормой.... прийдя с работы не отрубаюсь и опять до 3/4 .... я хз что с этим организмом, все таки и беременность.... а мы как в танке ... не спим 🤫
Mariam·
Смотря в,какой фазе сна проснуться