Девочки, есть действенный способ улучшить лактацию? Или все бестолку? Заранее спасибо😉
Комментарии
Единственный действенный способ - частые прикладывания, пусть хоть сутки висит на вас, пока не «насосет» себе необходимый «объём молока».
И много пить и хорошо питаться (не «диета ГВ», а нормальная человеческая еда)
Единственный действенный способ - частое прикладывание.
И пейте много горячего чая, от горячего приливы хорошие
1)3 литра чая в день со сгущенкой,
2)сцеживать молокоотсосом каждый час минимум
3)лактационные чаи
4)много есть
Мне вот это всё помогло
Чаще прикладывать и больше жидкости. Я помню, чай литрами пила 🙈
Вкусно и полезно кушать, много чая тёплого и сладкого)
Частые прикладывания, особенно в Часы самого большого прилива, не помню время. В интернете загугли)
Мне ещё помогали горячий душ перед кормлением, расслаблялась и помогала так сказать приливу)
Прям струйку хорошую и водичку все горячее и горячее делай, и все на грудь)
Но не увлекаться может быть большой прилив, постепенно увеличивать время
Есть
Чай с молоком или сгущенкой
Молочко жирнеет своё и приливы у меня прям были
Чай специальный есть ещё название не помню в аптеке купила
Врач мне советовал кучу всего
Но мне и этого хватило
Чаще прикладывайте вот как только вякает вы его раз и к груди и так постоянно ,пейте перед кормлением за 20 минут тёплую воду или чай ,и тёплый душ тоже помогает )
Мне ничего не помогло. Я оказалась не молочной породы, а мясной