Помогает ли плавание сбросить вес? Срочно нужно избавиться от лишних кг, иначе велком варикоз

Булочки не ем, вот только с печеньками не могу расстаться. После каждого кормления прям хочу чай попить с печеньками, но перешла на овсяные. Срочно нужно сбросить лишний вес, варикоз начался 😫

@zhan_bozbayeva, понимаю про печенье)) кормить грудью, быть беременной это постоянный жор))) НО. Я похудела с помощью трен зала, бассейна и ПП. Если есть что хочешь и плыть(бассейн) думаю много не сбросить, либо это будет дольше, чем хотелось бы. Может чуть повремените с желанием похудеть?))