Помогает ли плавание сбросить вес?
Срочно нужно избавиться от лишних кг, иначе велком варикоз
Булочки не ем, вот только с печеньками не могу расстаться. После каждого кормления прям хочу чай попить с печеньками, но перешла на овсяные. Срочно нужно сбросить лишний вес, варикоз начался 😫
@zhan_bozbayeva, понимаю про печенье)) кормить грудью, быть беременной это постоянный жор))) НО. Я похудела с помощью трен зала, бассейна и ПП. Если есть что хочешь и плыть(бассейн) думаю много не сбросить, либо это будет дольше, чем хотелось бы. Может чуть повремените с желанием похудеть?))
Помогает, если нормально плавать. Я так похудела как то на курорте. Хотя в еде вообще не ограничивала. И алко пила